Développement personnel, communication interpersonnelle
Accompagnement en coaching et conseils pour vous aider à mieux vous connaître, aboutit à une meilleure gestion de soi afin de progresser dans sa vie et dans ses projets.
Pourquoi et comment canaliser nos émotions.
Canaliser ses émotions, permet d’induire une dimension consciente et réfléchie au sein d’un processus d’état affectif intense, inconscient, irrationnel et parfois néfaste pour la santé.
Lire l'articleLes 4 étapes de l'émotion.
L’émotion, manifestation d’abord interne , est ensuite externalisée par le sujet, de par l’interprétation qu’il fait de la réalité découlant d’une situation. L’émotion se décompose en 4 temps.
Lire l'article