Conseils et astuces de coach | Aristee Coaching - coach de vie
Méthodes, trucs et astuces pour le développement personnel, professionnel, le bonheur, le bien-être, l'apprentissage...
Le changement de type 1
Grégory Bateson, aussi à l’origine de la “pyramide des niveaux logiques” (cf. publ. n°23 : La pyramide de Dilts ), ici liée, distingue les changements de type 1 et de type 2.
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Le cycle du deuil
Les 5 étapes du deuil, du choc de la perte d'un être cher à la reconstruction : la colère, le déni/refus, le “marchandage”, l’abattement / dépression et l’acceptation.
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